伸手抚摸
那金色的太阳
灵魂紧贴着
高原的胸膛
圣灯点亮了
朝圣的心路
佛光普照着
生命的天堂
藏羚羊踢踏
雪域的苍茫
拉萨河舒展着
哈达的吉祥
酥油茶温热
阿妈的善良
雪莲花开在
卓玛的脸庞
梦里的西藏
心中的向往
我的渴望
在雅鲁藏布流淌
梦里的西藏
芳香的画廊
我的遐想在草原上
徜徉徜徉
呀拉里索
伸手抚摸
那金色的太阳
灵魂紧贴着
高原的胸膛
圣灯点亮了
朝圣的心路
佛光普照着
生命的天堂
藏羚羊踢踏
雪域的苍茫
拉萨河舒展着
哈达的吉祥
酥油茶温热
阿妈的善良
雪莲花开在
卓玛的脸庞
梦里的西藏
神圣的仰望
我的虔诚在
布达拉宫珍藏
梦里的西藏
圣洁的畅想
我的祝福在经幡上
徜徉徜徉
梦里的西藏
神圣的仰望
我的虔诚在
布达拉宫珍藏
梦里的西藏
圣洁的畅想
我的祝福在经幡上
飘扬飘扬
呀拉哩索
呀拉哩索
呀拉哩索
呀拉哩索
呀拉哩索
我的祝福
在经幡上飘扬
哎
呀拉哩索