糖豆广场舞
<250, 1260><240, 1260><250, 1260><260, 1260><760, 1260>
我把我的心上了锁
<350, 1260><300, 1260><260, 1260><260, 1260><329, 1260><379, 1260><330, 1260><469, 1260>
想从此与世隔
<350, 1260><349, 1260><379, 1260><379, 1260><330, 1260><829, 1260>
却忘了将你放逐长河
<395, 1260><358, 1260><357, 1260><395, 1260><338, 1260><300, 1260><280, 1260><260, 1260><461, 1260>
流成了心中浅唱的歌
<358, 1260><280, 1260><260, 1260><337, 1260><338, 1260><280, 1260><337, 1260><338, 1260><837, 1260>
这生活该有多寂寞
<395, 1260><358, 1260><357, 1260><395, 1260><338, 1260><337, 1260><338, 1260><461, 1260>
你别说是洒脱
<358, 1260><357, 1260><395, 1260><395, 1260><338, 1260><837, 1260>
受尽了时间相思折磨
<369, 1260><325, 1260><324, 1260><369, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><260, 1260><494, 1260>
也无法灭了心中的火
<325, 1260><260, 1260><260, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><824, 1260>
想忘了却又忘不得
<344, 1260><325, 1260><324, 1260><369, 1260><325, 1260><324, 1260><305, 1260><494, 1260>
思念是幽居在心头的魔
<325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><260, 1260><280, 1260><300, 1260><824, 1260>
你的微笑是封印的咒语
<325, 1260><260, 1260><260, 1260><324, 1260><305, 1260><280, 1260><280, 1260><304, 1260><325, 1260><474, 1260>
这一世我都戒不过
<325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><369, 1260><369, 1260><345, 1260><844, 1260>
想忘了却又忘不得
<224, 1260><345, 1260><344, 1260><369, 1260><305, 1260><304, 1260><325, 1260><474, 1260>
种下什么研究有什么果
<325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><824, 1260>
我已受够这爱恨的轮回
<325, 1260><260, 1260><280, 1260><344, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><514, 1260>
下一世不为情所活
<325, 1260><280, 1260><260, 1260><304, 1260><369, 1260><369, 1260><325, 1260><824, 1260>
我们的思念迷茫的梦啊他慢慢歌唱
<240, 1260><466, 1260><407, 1260><406, 1260><533, 1260><533, 1260><533, 1260><533, 1260><533, 1260><407, 1260><406, 1260><533, 1260><533, 1260><533, 1260><1033, 1260>
我把我的心上了锁
<327, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><326, 1260><373, 1260><307, 1260><492, 1260>
想从此与世隔
<327, 1260><326, 1260><373, 1260><373, 1260><327, 1260><826, 1260>
绝望了将你放逐长河
<373, 1260><347, 1260><346, 1260><373, 1260><327, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><472, 1260>
流成了心中浅唱的歌
<327, 1260><280, 1260><280, 1260><326, 1260><327, 1260><280, 1260><326, 1260><327, 1260><826, 1260>
这生活该有多寂寞
<473, 1260><377, 1260><376, 1260><473, 1260><377, 1260><376, 1260><377, 1260><742, 1260>
别说是洒脱
<473, 1260><473, 1260><473, 1260><377, 1260><876, 1260>
受尽了时间相思折磨
<369, 1260><325, 1260><324, 1260><369, 1260><305, 1260><280, 1260><280, 1260><260, 1260><514, 1260>
也无法灭了心中的火
<305, 1260><260, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><824, 1260>
想忘了却又忘不得
<264, 1260><325, 1260><324, 1260><369, 1260><325, 1260><324, 1260><325, 1260><514, 1260>
思念是幼稚在心头的魔
<325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><260, 1260><280, 1260><300, 1260><824, 1260>
你的微笑是放映的咒语
<325, 1260><260, 1260><260, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><345, 1260><494, 1260>
这一世我都解不脱
<325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><369, 1260><369, 1260><305, 1260><804, 1260>
想忘了却又忘不过
<311, 1260><351, 1260><351, 1260><382, 1260><331, 1260><331, 1260><311, 1260><488, 1260>
种下什么因就有什么果
<331, 1260><280, 1260><280, 1260><331, 1260><331, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><831, 1260>
我已受够这爱恨的轮回
<331, 1260><280, 1260><280, 1260><331, 1260><331, 1260><280, 1260><280, 1260><331, 1260><331, 1260><468, 1260>
下一世不为情所迫
<351, 1260><300, 1260><260, 1260><311, 1260><382, 1260><382, 1260><331, 1260><831, 1260>
想忘了却又忘不思念是幼稚在心头的火
<382, 1260><331, 1260><331, 1260><382, 1260><331, 1260><331, 1260><365, 1260><314, 1260><280, 1260><280, 1260><313, 1260><314, 1260><260, 1260><280, 1260><280, 1260><260, 1260><813, 1260>
你的微笑是封印的咒语
<314, 1260><280, 1260><280, 1260><313, 1260><314, 1260><280, 1260><280, 1260><313, 1260><334, 1260><505, 1260>
这一世我都解不脱
<314, 1260><280, 1260><260, 1260><293, 1260><347, 1260><347, 1260><314, 1260><813, 1260>
想忘了却又忘不得
<304, 1260><325, 1260><324, 1260><369, 1260><325, 1260><324, 1260><325, 1260><474, 1260>
种下什么因就有什么果
<345, 1260><280, 1260><280, 1260><344, 1260><325, 1260><280, 1260><260, 1260><260, 1260><280, 1260><824, 1260>
我已受够这爱恨的轮回
<345, 1260><280, 1260><260, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><514, 1260>
下一世不为情所迫
<345, 1260><280, 1260><260, 1260><324, 1260><369, 1260><369, 1260><345, 1260><844, 1260>
我把我的心上了锁
<350, 1260><300, 1260><280, 1260><260, 1260><309, 1260><379, 1260><330, 1260><469, 1260>
想从此与世隔
<350, 1260><349, 1260><379, 1260><379, 1260><330, 1260><829, 1260>
却忘了向你放逐长河
<409, 1260><365, 1260><364, 1260><409, 1260><345, 1260><300, 1260><280, 1260><260, 1260><454, 1260>
流成了心中浅唱的歌
<365, 1260><280, 1260><260, 1260><344, 1260><345, 1260><280, 1260><344, 1260><345, 1260><844, 1260>
这生活该有多寂寞
<409, 1260><365, 1260><364, 1260><409, 1260><345, 1260><344, 1260><345, 1260><774, 1260>
别说是洒脱
<409, 1260><409, 1260><409, 1260><345, 1260><844, 1260>
受尽了时间相思折磨
<392, 1260><336, 1260><336, 1260><392, 1260><336, 1260><280, 1260><280, 1260><260, 1260><483, 1260>
也无法灭了心中的火
<336, 1260><260, 1260><260, 1260><336, 1260><336, 1260><280, 1260><336, 1260><336, 1260><836, 1260>
想忘了却又忘不得
<392, 1260><336, 1260><336, 1260><392, 1260><336, 1260><336, 1260><316, 1260><483, 1260>
思天使有趣在心头的魔
<392, 1260><140, 1260><240, 1260><313, 1260><314, 1260><280, 1260><260, 1260><280, 1260><300, 1260><813, 1260>
你的微笑是封印的咒语
<314, 1260><260, 1260><260, 1260><313, 1260><314, 1260><280, 1260><260, 1260><293, 1260><314, 1260><485, 1260>
这一世我都戒不过
<314, 1260><280, 1260><280, 1260><313, 1260><347, 1260><347, 1260><334, 1260><833, 1260>
想忘了却又忘不得
<264, 1260><345, 1260><344, 1260><369, 1260><305, 1260><304, 1260><325, 1260><474, 1260>
种下什么研究有什么果
<325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><824, 1260>
我已受够这爱恨的轮回
<325, 1260><260, 1260><280, 1260><344, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><514, 1260>
下一世不为情所活
<325, 1260><280, 1260><260, 1260><304, 1260><369, 1260><369, 1260><325, 1260><824, 1260>
蓝蓝的天边
<240, 1260><466, 1260><407, 1260><406, 1260><1033, 1260>
美梦的梦里
<533, 1260><533, 1260><533, 1260><533, 1260><406, 1260>
策马能歌唱
<406, 1260><533, 1260><533, 1260><533, 1260><1033, 1260>
我把我的心上了锁
<327, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><326, 1260><373, 1260><327, 1260><512, 1260>
想从此与世隔目
<327, 1260><326, 1260><373, 1260><373, 1260><327, 1260><326, 1260><873, 1260>
却忘了将你放逐长河流成了心中浅唱的歌
<373, 1260><327, 1260><326, 1260><373, 1260><327, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><326, 1260><327, 1260><280, 1260><280, 1260><326, 1260><327, 1260><280, 1260><326, 1260><327, 1260><826, 1260>
这生活该有多寂寞
<473, 1260><377, 1260><376, 1260><473, 1260><377, 1260><376, 1260><377, 1260><742, 1260>
别说是洒脱
<473, 1260><473, 1260><473, 1260><377, 1260><876, 1260>
受尽了时间相思折磨
<369, 1260><325, 1260><324, 1260><369, 1260><305, 1260><280, 1260><280, 1260><260, 1260><514, 1260>
也无法灭了心中的火
<305, 1260><260, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><324, 1260><325, 1260><824, 1260>
想忘了却又忘不得
<263, 1260><324, 1260><323, 1260><367, 1260><324, 1260><323, 1260><324, 1260><515, 1260>
思念是幼稚在心头的魔
<324, 1260><280, 1260><280, 1260><323, 1260><324, 1260><280, 1260><260, 1260><280, 1260><280, 1260><803, 1260>
你的微笑是放映的咒语
<324, 1260><260, 1260><260, 1260><323, 1260><324, 1260><280, 1260><280, 1260><323, 1260><344, 1260><495, 1260>
这一世我都皆不破
<324, 1260><280, 1260><280, 1260><323, 1260><367, 1260><367, 1260><304, 1260><803, 1260>
想忘了却又忘不过
<351, 1260><351, 1260><351, 1260><382, 1260><331, 1260><331, 1260><311, 1260><488, 1260>
种下什么因就有什么果
<331, 1260><280, 1260><280, 1260><331, 1260><331, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><280, 1260><831, 1260>
我已受够这爱恨的轮回
<331, 1260><280, 1260><280, 1260><331, 1260><331, 1260><280, 1260><280, 1260><331, 1260><331, 1260><468, 1260>
下一世不为情所迫
<351, 1260><300, 1260><260, 1260><311, 1260><382, 1260><382, 1260><331, 1260><831, 1260>
想忘了却又忘不
<382, 1260><351, 1260><351, 1260><382, 1260><331, 1260><331, 1260><856, 1260>
思念是幼稚在心头的魔
<314, 1260><280, 1260><280, 1260><313, 1260><314, 1260><260, 1260><280, 1260><280, 1260><260, 1260><813, 1260>
你的微笑是封印的咒语
<314, 1260><280, 1260><280, 1260><313, 1260><314, 1260><280, 1260><280, 1260><313, 1260><334, 1260><505, 1260>
这一世我都结不破
<314, 1260><280, 1260><260, 1260><293, 1260><347, 1260><347, 1260><314, 1260><813, 1260>
想忘了却又忘不得
<369, 1260><325, 1260><324, 1260><369, 1260><325, 1260><324, 1260><305, 1260><454, 1260>
种下什么因就有什么果
<345, 1260><280, 1260><260, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><260, 1260><260, 1260><280, 1260><824, 1260>
我已受够这爱恨的轮回
<345, 1260><280, 1260><260, 1260><324, 1260><325, 1260><280, 1260><280, 1260><324, 1260><305, 1260><494, 1260>
下一世不为情所迫
<345, 1260><300, 1260><260, 1260><304, 1260><369, 1260><369, 1260><325, 1260><824, 1260>
亲爱的糖豆舞友们大家好
<200, 1260><140, 1260><140, 1260><200, 1260><240, 1260><200, 1260><200, 1260><282, 1260><263, 1260><220, 1260><356, 1260>
欢迎走进糖豆杨丽萍原创广场舞课堂首先我们来学习分解动作
<243, 1260><180, 1260><200, 1260><240, 1260><260, 1260><240, 1260><220, 1260><200, 1260><260, 1260><300, 1260><300, 1260><300, 1260><240, 1260><200, 1260><200, 1260><262, 1260><283, 1260><282, 1260><223, 1260><120, 1260><140, 1260><200, 1260><280, 1260><280, 1260><220, 1260><220, 1260><582, 1260>
来学习第一组动作
<263, 1260><220, 1260><260, 1260><200, 1260><140, 1260><180, 1260><220, 1260><582, 1260>
左胯二三四五六准备了右胯
<323, 1260><322, 1260><325, 1260><325, 1260><325, 1260><325, 1260><325, 1260><263, 1260><160, 1260><160, 1260><260, 1260><622, 1260>
二二三四五六七八三二三四五六七八注意是胯部的力量带动肩部手臂
<325, 1260><325, 1260><325, 1260><640, 1260><960, 1260><962, 1260><964, 1260><964, 1260><942, 1260><942, 1260><922, 1260><922, 1260><942, 1260><942, 1260><305, 1260><346, 1260><240, 1260><140, 1260><160, 1260><220, 1260><180, 1260><140, 1260><160, 1260><220, 1260><240, 1260><220, 1260><260, 1260><280, 1260><280, 1260><625, 1260>
五六七八
<371, 1260><371, 1260><371, 1260><671, 1260>
学习第二组动作
<140, 1260><220, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><260, 1260><616, 1260>
来准备
<277, 1260><220, 1260><596, 1260>
一二注意是顶胯向后顶胯
<353, 1260><353, 1260><257, 1260><140, 1260><180, 1260><260, 1260><316, 1260><277, 1260><220, 1260><260, 1260><616, 1260>
臀部送出
<277, 1260><220, 1260><240, 1260><596, 1260>
顶顶七次第八次小跳
<353, 1260><297, 1260><260, 1260><280, 1260><220, 1260><180, 1260><200, 1260><260, 1260><636, 1260>
五六七跳反方向一
<353, 1260><353, 1260><353, 1260><340, 1260><300, 1260><220, 1260><260, 1260><667, 1260>
二顶收顶收腿顶收
<415, 1260><415, 1260><415, 1260><415, 1260><348, 1260><347, 1260><415, 1260><715, 1260>
向前送脚顶七次
<308, 1260><220, 1260><240, 1260><327, 1260><388, 1260><320, 1260><647, 1260>
再来一次来跳
<288, 1260><160, 1260><200, 1260><327, 1260><308, 1260><607, 1260>
准备下一组动作
<308, 1260><220, 1260><220, 1260><180, 1260><160, 1260><200, 1260><627, 1260>
抖肩二三四五六七八二二三四五六七八再来抖肩三二
<340, 1260><499, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><719, 1260><480, 1260><180, 1260><140, 1260><180, 1260><260, 1260><519, 1260><1019, 1260>
三四五六七八四二三四五六七八学习下一组动作
<520, 1260><897, 1260><915, 1260><915, 1260><878, 1260><877, 1260><878, 1260><877, 1260><878, 1260><877, 1260><372, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><432, 1260><280, 1260><240, 1260><180, 1260><180, 1260><240, 1260><732, 1260>
带动胯部力量顶二三四五六七八二二三四五六七七八
<372, 1260><200, 1260><220, 1260><160, 1260><140, 1260><200, 1260><412, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><584, 1260><386, 1260><266, 1260><753, 1260>
下一组动作
<327, 1260><180, 1260><180, 1260><220, 1260><646, 1260>
手臂弯曲
<327, 1260><320, 1260><380, 1260><686, 1260>
前点后前点后点前点拍前点后点前点后点前点后点前点拍
<407, 1260><406, 1260><453, 1260><407, 1260><406, 1260><387, 1260><386, 1260><447, 1260><446, 1260><453, 1260><447, 1260><446, 1260><427, 1260><426, 1260><447, 1260><446, 1260><407, 1260><406, 1260><447, 1260><446, 1260><407, 1260><406, 1260><447, 1260><446, 1260><753, 1260>
好来学习结束动作
<277, 1260><200, 1260><280, 1260><356, 1260><317, 1260><220, 1260><220, 1260><616, 1260>
一二
<393, 1260><693, 1260>
学习背面转身
<317, 1260><220, 1260><240, 1260><336, 1260><337, 1260><636, 1260>
第一组动作
<257, 1260><160, 1260><220, 1260><240, 1260><616, 1260>
吸气一二三四呼气向下六七
<317, 1260><280, 1260><356, 1260><393, 1260><393, 1260><393, 1260><317, 1260><240, 1260><240, 1260><316, 1260><393, 1260><693, 1260>
八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七
<560, 1260><860, 1260><875, 1260><896, 1260><895, 1260><911, 1260><911, 1260><911, 1260><911, 1260><911, 1260><466, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><692, 1260><992, 1260>
八学习下一组动作
<626, 1260><380, 1260><220, 1260><220, 1260><180, 1260><200, 1260><240, 1260><766, 1260>
相册一二三四五六七八二二
<516, 1260><515, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><416, 1260><715, 1260>
三四五六七拍三二三四五六七八
<791, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><791, 1260><713, 1260><834, 1260><833, 1260><854, 1260><853, 1260><867, 1260><854, 1260><853, 1260><1167, 1260>
四二三四五六七拍
<854, 1260><853, 1260><867, 1260><854, 1260><853, 1260><867, 1260><867, 1260><869, 1260>
学习下一组动作
<470, 1260><280, 1260><240, 1260><180, 1260><180, 1260><220, 1260><749, 1260>
抖肩一二三四五六七八二二三四五六七八
<450, 1260><360, 1260><569, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><659, 1260><889, 1260>
三二三四五六七八四二三四五六七八
<698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><698, 1260><998, 1260>
学习下一组动作
<469, 1260><260, 1260><220, 1260><160, 1260><180, 1260><220, 1260><769, 1260>
准备向前两次交叉步
<354, 1260><300, 1260><300, 1260><220, 1260><220, 1260><220, 1260><200, 1260><240, 1260><673, 1260>
二三四换边五六七八二二三四五六七八
<467, 1260><467, 1260><434, 1260><320, 1260><353, 1260><467, 1260><467, 1260><467, 1260><593, 1260><934, 1260><920, 1260><920, 1260><933, 1260><947, 1260><947, 1260><947, 1260><1247, 1260>
三二三四五六七八四二三四五六
<740, 1260><873, 1260><894, 1260><893, 1260><907, 1260><907, 1260><907, 1260><907, 1260><874, 1260><873, 1260><450, 1260><580, 1260><580, 1260><880, 1260>
七八结束动作
<580, 1260><580, 1260><390, 1260><220, 1260><220, 1260><690, 1260>