糖豆广场舞
<250, 1260><240, 1260><240, 1260><250, 1260><760, 1260>
社社社
<417, 1260><416, 1260><1093, 1260>
社社社社社
<593, 1260><593, 1260><397, 1260><340, 1260><1036, 1260>
会摇
<593, 1260><1093, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><441, 1260>
动起来动起来把双手举起来
<315, 1260><258, 1260><220, 1260><277, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><260, 1260><381, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><401, 1260>
动起来动起来把烦恼全抛开
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><258, 1260><257, 1260><298, 1260><240, 1260><220, 1260><277, 1260><298, 1260><797, 1260>
准备好了吗跟我一起摇摇摇
<285, 1260><284, 1260><305, 1260><240, 1260><264, 1260><285, 1260><284, 1260><329, 1260><329, 1260><329, 1260><329, 1260><284, 1260>
摇你的头身体放松
<240, 1260><240, 1260><240, 1260><284, 1260><285, 1260><240, 1260><260, 1260><804, 1260>
手举过头
<305, 1260><260, 1260><240, 1260><784, 1260>
快跟我一起疯疯疯疯疯疯
<285, 1260><240, 1260><240, 1260><284, 1260><329, 1260><329, 1260><329, 1260><285, 1260><284, 1260><285, 1260><784, 1260>
身体一起摆动
<285, 1260><220, 1260><220, 1260><254, 1260><220, 1260><674, 1260>
不要站着不动
<245, 1260><220, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><654, 1260>
跟着音乐节奏动动动动动
<265, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><265, 1260><290, 1260><290, 1260><290, 1260><265, 1260><765, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><401, 1260>
动起来动起来把双手举起来
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><441, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<315, 1260><278, 1260><240, 1260><277, 1260><278, 1260><277, 1260><258, 1260><220, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><441, 1260>
动起来动起来把烦恼全抛开
<315, 1260><278, 1260><240, 1260><277, 1260><258, 1260><257, 1260><298, 1260><240, 1260><220, 1260><277, 1260><298, 1260><797, 1260>
们好了吗跟我一起摇摇摇摇你的头
<199, 1260><280, 1260><240, 1260><279, 1260><280, 1260><279, 1260><319, 1260><319, 1260><319, 1260><319, 1260><260, 1260><220, 1260><260, 1260><240, 1260><759, 1260>
身体放松手举过头
<280, 1260><240, 1260><240, 1260><279, 1260><300, 1260><240, 1260><220, 1260><779, 1260>
快跟我一起疯疯疯疯疯疯疯
<280, 1260><220, 1260><240, 1260><299, 1260><319, 1260><319, 1260><319, 1260><260, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><799, 1260>
我们就疯了整个夜疯了整个夜
<260, 1260><259, 1260><180, 1260><220, 1260><220, 1260><220, 1260><200, 1260><209, 1260><259, 1260><250, 1260><240, 1260><200, 1260><709, 1260>
请 dj 把音乐放的更大些
<259, 1260><0, 1260><471, 1260><0, 1260><249, 1260><230, 1260><220, 1260><249, 1260><230, 1260><229, 1260><259, 1260><439, 1260>
我们就疯了整个夜疯了整个夜
<250, 1260><220, 1260><220, 1260><249, 1260><230, 1260><200, 1260><180, 1260><209, 1260><259, 1260><259, 1260><210, 1260><180, 1260><729, 1260>
让我我们全身都失控
<250, 1260><249, 1260><180, 1260><306, 1260><307, 1260><260, 1260><240, 1260><240, 1260><786, 1260>
吼吼吼吼
<333, 1260><247, 1260><246, 1260><519, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<333, 1260><267, 1260><220, 1260><286, 1260><287, 1260><286, 1260><287, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><432, 1260>
动起来动起来让全声动起来
<333, 1260><287, 1260><240, 1260><286, 1260><267, 1260><266, 1260><287, 1260><286, 1260><140, 1260><240, 1260><260, 1260><402, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><257, 1260><256, 1260><277, 1260><240, 1260><220, 1260><220, 1260><240, 1260><442, 1260>
动起来动起来让我们一起来来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><240, 1260><240, 1260><276, 1260><277, 1260><276, 1260><696, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><257, 1260><256, 1260><277, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><442, 1260>
动起来动起来把双手举起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><260, 1260><260, 1260><240, 1260><240, 1260><402, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><220, 1260><220, 1260><260, 1260><240, 1260><422, 1260>
动起来动起来把烦恼全抛开
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><240, 1260><240, 1260><276, 1260><277, 1260><776, 1260>
糖豆名师团名师教你跳
<221, 1260><221, 1260><211, 1260><200, 1260><210, 1260><221, 1260><221, 1260><221, 1260><211, 1260><510, 1260>
今天小紫青给大家带来的是健身操
<211, 1260><210, 1260><211, 1260><200, 1260><200, 1260><210, 1260><211, 1260><210, 1260><211, 1260><200, 1260><160, 1260><170, 1260><221, 1260><221, 1260><521, 1260>
跟音乐动起来请看我的动作分解
<285, 1260><160, 1260><240, 1260><320, 1260><240, 1260><284, 1260><285, 1260><200, 1260><160, 1260><160, 1260><180, 1260><200, 1260><240, 1260><604, 1260>
第一组动作
<245, 1260><120, 1260><160, 1260><200, 1260><584, 1260>
五六七八一
<369, 1260><369, 1260><369, 1260><369, 1260><669, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
二
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
三
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
四
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
五
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
背面
<420, 1260><732, 1260>
五六七八一
<664, 1260><664, 1260><664, 1260><664, 1260><964, 1260>
二三
<664, 1260><964, 1260>
四
<964, 1260>
五六
<664, 1260><964, 1260>
七
<964, 1260>
八
<800, 1260>
二
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
三
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
四
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
五
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
第二部分
<160, 1260><140, 1260><140, 1260><460, 1260>
五六七八一二三四五六七八二二
<600, 1260><720, 1260><720, 1260><740, 1260><760, 1260><760, 1260><760, 1260><760, 1260><760, 1260><760, 1260><760, 1260><760, 1260><760, 1260><1060, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
三
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
四
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七八五二三四
<40, 1260><680, 1260><680, 1260><680, 1260><680, 1260><980, 1260>
背面
<440, 1260><740, 1260>
五六七八一二三四
<680, 1260><680, 1260><680, 1260><680, 1260><680, 1260><680, 1260><680, 1260><980, 1260>
五六七
<680, 1260><680, 1260><980, 1260>
八
<800, 1260>
二
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
三
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
四
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
五
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
第三部分
<240, 1260><180, 1260><180, 1260><680, 1260>
五六七八一二三四
<600, 1260><600, 1260><600, 1260><600, 1260><600, 1260><600, 1260><600, 1260><900, 1260>
五六七八二二
<600, 1260><600, 1260><600, 1260><600, 1260><600, 1260><900, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
三
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
四
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三四五六七
<440, 1260><560, 1260><560, 1260><560, 1260><860, 1260>
八一二三四
<560, 1260><560, 1260><560, 1260><560, 1260><860, 1260>
背面
<400, 1260><700, 1260>
五六七八一二三四五六七八二二
<675, 1260><660, 1260><680, 1260><695, 1260><710, 1260><710, 1260><710, 1260><710, 1260><710, 1260><710, 1260><710, 1260><710, 1260><710, 1260><1010, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
三
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<801, 1260>
四
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
五
<800, 1260>
六
<800, 1260>
七
<800, 1260>
八
<800, 1260>
一
<800, 1260>
二
<800, 1260>
三
<800, 1260>
四
<800, 1260>
g
<800, 1260>
g
<800, 1260>
g
<800, 1260>
g g
<40, 1260><540, 1260>
我
<800, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><441, 1260>
动起来动起来把双手举起来
<315, 1260><258, 1260><220, 1260><277, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><401, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><278, 1260><277, 1260><278, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><401, 1260>
动起来动起来把烦恼全抛 high
<315, 1260><258, 1260><240, 1260><297, 1260><258, 1260><257, 1260><298, 1260><240, 1260><220, 1260><277, 1260><315, 1260><0, 1260><540, 1260>
准备好了吗跟我一起摇摇摇摇你的头身体放松
<281, 1260><280, 1260><301, 1260><240, 1260><260, 1260><281, 1260><280, 1260><321, 1260><321, 1260><321, 1260><321, 1260><281, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><280, 1260><281, 1260><240, 1260><260, 1260><800, 1260>
手举过头
<301, 1260><260, 1260><240, 1260><780, 1260>
快跟我一起疯疯疯疯疯疯疯
<281, 1260><240, 1260><280, 1260><242, 1260><325, 1260><325, 1260><325, 1260><283, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><782, 1260>
身体一起摆动不要站着不动
<283, 1260><240, 1260><220, 1260><220, 1260><240, 1260><282, 1260><283, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><636, 1260>
跟着音乐节奏动动动动动
<283, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><282, 1260><325, 1260><325, 1260><325, 1260><283, 1260><782, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><402, 1260>
动起来动起来把双手举起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><442, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<313, 1260><277, 1260><240, 1260><276, 1260><277, 1260><276, 1260><257, 1260><220, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><442, 1260>
动起来动起来把烦恼全抛开
<313, 1260><277, 1260><240, 1260><276, 1260><257, 1260><256, 1260><297, 1260><240, 1260><220, 1260><276, 1260><277, 1260><259, 1260>
i
<800, 1260>
好了吗跟我一起摇摇摇摇你的头
<279, 1260><240, 1260><278, 1260><279, 1260><278, 1260><317, 1260><317, 1260><317, 1260><317, 1260><259, 1260><220, 1260><260, 1260><260, 1260><778, 1260>
身体放松手举过头
<279, 1260><240, 1260><240, 1260><278, 1260><299, 1260><240, 1260><220, 1260><778, 1260>
快跟我一起疯疯疯疯疯疯疯
<279, 1260><220, 1260><240, 1260><298, 1260><317, 1260><317, 1260><317, 1260><259, 1260><220, 1260><240, 1260><240, 1260><778, 1260>
我们就疯了整个夜疯了整个夜
<259, 1260><258, 1260><180, 1260><220, 1260><220, 1260><220, 1260><200, 1260><214, 1260><269, 1260><255, 1260><240, 1260><200, 1260><704, 1260>
请 dj 把音乐放的更大些
<269, 1260><0, 1260><466, 1260><0, 1260><254, 1260><215, 1260><214, 1260><269, 1260><235, 1260><234, 1260><269, 1260><439, 1260>
我们就疯了整个夜疯了整个夜
<255, 1260><220, 1260><220, 1260><254, 1260><235, 1260><200, 1260><180, 1260><214, 1260><269, 1260><269, 1260><215, 1260><180, 1260><724, 1260>
让我们全身都失控
<255, 1260><254, 1260><269, 1260><269, 1260><255, 1260><240, 1260><240, 1260><754, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<180, 1260><240, 1260><220, 1260><274, 1260><275, 1260><274, 1260><275, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><260, 1260><444, 1260>
动起来动起来让全身蹦起来
<309, 1260><275, 1260><240, 1260><274, 1260><255, 1260><254, 1260><275, 1260><240, 1260><240, 1260><260, 1260><260, 1260><404, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<309, 1260><255, 1260><240, 1260><294, 1260><255, 1260><254, 1260><275, 1260><240, 1260><220, 1260><240, 1260><240, 1260><424, 1260>
动起来动起来让我们一起来来
<309, 1260><255, 1260><240, 1260><294, 1260><275, 1260><274, 1260><275, 1260><240, 1260><240, 1260><274, 1260><255, 1260><254, 1260><696, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><257, 1260><256, 1260><277, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><240, 1260><442, 1260>
动起来动起来把双手举起来
<313, 1260><277, 1260><240, 1260><276, 1260><257, 1260><256, 1260><277, 1260><260, 1260><260, 1260><240, 1260><240, 1260><402, 1260>
动起来动起来跟音乐动起来
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><220, 1260><220, 1260><260, 1260><240, 1260><422, 1260>
动起来动起来把烦恼全抛开
<313, 1260><257, 1260><240, 1260><296, 1260><277, 1260><276, 1260><277, 1260><240, 1260><240, 1260><276, 1260><257, 1260><734, 1260>