系我慢跑一K都喘气
系我慢摩打hang晒机
就算慢总有自己打吓气
任你藐 笑够未
行开行开 唔好阻住条路
肥仔你呀下呀下
好似散紧步
行开行开 唔好阻住条路
个肚腩 dum下dum下
会吓亲细路
同你十冤九仇定系捞乱骨头
我去边度都见你
个pat系咁扭
咁嘅身材唔该着返衫抖一抖
成身油成身臭
买枝止汗剂唔使一旧
系我慢跑一Ｋ都喘气
系我慢摩打hang晒机
就算慢总有自己打吓气
任你藐 戴耳机
去宝云道跑步
我无见过梁汉文
撞口撞面都净系
见过阿徐同郑秀文
唔使拖住手跑
仲做咩约埋成班人
跑得快跑得慢
最后咪又系喺终点等
哗 真系神奇
跑步仲要戴咁大部耳机
但系播嚟播去得一首
We are the champions
小姐唔系靓就乜鬼
学人扎马尾
等我特登追过你又俾你
吓亲死
系我慢跑一Ｋ都喘气
系我慢摩打幺到快hang机
就算慢总有自己打吓气
任你藐 戴耳机
追多四十里 输都会服气
追多五十里 就抽筋骨痺
追多八十里
即使我排第尾都胜利
阿婆戴住金牙咪囉囉嗦嗦
你要过日神咩
咪去公园耍太极囉
我认我有啲肥
肚腩大 仲要跑得幺
但系唔好藐嘴藐舌
又对住我挖鼻哥
其实有时跑到一半
又想番返屋企
懒哩懒路空气唔好跑到
有D脚痺
不过见到阿婆着白饭鱼
都快过你
你仲点好意思唔发力
走去包尾
系我慢跑一Ｋ都喘气
系我慢摩打幺到快hang机
就算慢总有自己打吓气
任你藐 戴耳机
追多四十里 输都会服气
追多五十里 就抽筋骨痺
追多八十里
即使我排第尾拼命争气
追多四十里 输都会服气
追多五十里 就抽筋骨痺
追多八十里
即使我排第尾拼命争气