呀啦嗦嗨呀啦嗦嗨呀啦嗦
雪域中的农奴啊有眼看不见蓝天
草原上的夜晚曾经一片黑暗
日月轮回天高地远
阿玛的愁容总是映入我眼帘
她那眼角的泪花浸透苦涩的期盼
您的情似江水我心似小船
阿玛呀无论我漂泊天涯海角
您的柔情驮起我远航的风帆
亘古的神灵香火中祈愿
什么时候才能让阿玛绽放笑脸
雪山上的雄鹰在蓝天飞翔盘旋
草原上的鲜花点燃霞光灿烂
日月轮回告别苦难
阿玛的笑容随心映入我眼帘
她那感激的泪花浸透喜悦无限
您的情深似海我心似海燕
阿玛呀无论潮起还是潮落
您的情感涌起我思念的情感
时代的光芒祖国的温暖
翻身农奴从此让阿玛绽放笑脸
呀啦哩嗦呀啦嗦