呀拉索 呀拉索
呀拉索 呀拉索
呀拉索
梦中的西藏啥模样
蓝天白云雄鹰翱翔
喜马拉雅雪域故乡
雅鲁藏布绵绵流长
啊 圣水天湖纳木错
彩虹飘过洒满吉祥
我把洁白的哈达献给你
为你自豪为你为你歌唱
阿茹拉 阿茹拉
阿茹拉 阿茹拉
梦中的西藏啥模样
高原屋脊盛开格桑
布达拉宫酥油灯旺
玛尼堆旁经幡飘扬
啊 如意庄园日喀则
青稞酒香遍地牛羊
我把无瑕的哈达献给你
为你骄傲为你为你颂扬
阿茹拉 阿茹拉
阿茹拉 阿茹拉
啊 美丽圣洁的西藏
梦中神往神往的地方
一条天路架心上
我愿随梦飞向飞向西藏
呀拉索 呀拉索
呀拉索 呀拉索
呀拉索